ギックリ腰?
person30代/女性 -
4日前に靴下を履いて立ち上がろうとした瞬間固まってしまい動けなくなくなりました。(ギックリ腰?)整形外科に行き痛み止めをもらい、今は多少、歩ける状態になり安静にしています。過去5回(約一年半に一回)このような症状になり今回と同じで病院に行って、痛み止めをもらうまた電気を流す等をしてもらい後は安静にして数日すると治るといった感じです(ヘルニアではないみたいです)が根本的な原因はなんなんでしょうか?今後このような症状にならない為にはどうすればよいのでしょうか?整骨医院等に通ったほうがよいのでしょうか?教えてくださいお願いします。
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