1年間の血圧の上昇について
person30代/男性 -
去年の今頃は起床時の上の血圧が98〜102くらいだったのですが、今年は109〜112と10くらい上昇してます。
去年は少し気分が落ち込みやすく精神的に不安定だったのですが、今年はそれを克服し、ウォーキングや筋トレをし、身体を鍛えて精力的に活動しています。
そこで、筋肉を付けたり体重が上昇するとそれに伴い血圧は上昇するのでしょうか？
血圧が10くらい上昇したのが気になり何度も測るのですが、1回目は112、2回目は107くらいで、日によっては2回目も110くらいのときがあります。
1年間で血圧が10程度上昇するのは問題があるのでしょうか？
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