不規則な職業で・・・
person30代/男性 -
お疲れ様です!現在空腹時血糖130前後、A1cが6.5から7.4でもう10年以上の付き合いになりますが先日から薬を飲むようになりました(>_<)今年度から心を入れ替え、食事、運動療法のみに戻れる様に妻の食事を残したり減らしたり酒も週に2〜3回禁酒し量も缶ビール、缶酎ハイ1本ずつで止め、運動は職業柄艦艇で航海が多いので、週5回ぐらい縄跳び2000〜3000、筋トレ200回前後出来る限り(停泊中はこれに30分のｼﾞｮｷﾞﾝｸが加わります)これでまた食事、運動療法の生活に戻れるでしょうか?また2ヶ月に1､2回の宴会は可能でしょうか?お忙しい所すみません(x_x)
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
