40代女性　8/3から首の右後ろの痛み

40代/女性 - 2022/08/05

首の右後ろ、頭の付け根から肩までの間のちょうど真ん中あたりに、ヒリヒリとした痛みが続いています。

8/3の夕方頃、床にうつ伏せに寝転び、布団の上の乳児を見ようと首を動かしたところ、パキッと身体の外には聞こえていないであろう音と共に痛みが走り、直後は寝違えたように傷んだのですが、その後ヒリヒリというか、皮膚の表面が痛むかのような痛みが続いています。しかし、痛む場所を触っても皮膚が痛む感じはしません。
動きに伴って痛む感じもなく、常に痛いわけでもないのですが、気づくと痛みます。
他には8/4昼頃から、冷えた液体を飲んだ時のみ右喉の一点に刺すような痛みがあります。風邪症状はありません。

今日の昼間までは特に意識しなかったのですが、今になって痛む感覚が短くなっています。
今までに日をまたいで続いたことのない痛みなので気になっていて、ちょうどニュースで目にした「椎骨動脈解離」など脳神経に関わる病気だったらと怖くなっています。
感覚的に、整形外科で診てもらって目に見える異常を診断されるような痛みではなさそうと思います。

コロナが怖くて不要な受診は避けたいところなのですが、場所が首なだけに気になります。
受診した方がいいか様子見でいいか、様子見ならどうなったら受診した方がいいか、受診するとしたら何科がいいか教えていただきたいです。

頭痛持ち(頻度はそれほど)で心配性なので、過去何度も受診したことがありますが、偏頭痛と緊張性頭痛以外は特に言われたことはありません。MRIでの検査や脳ドックを受けたこともありますが、直近でもう４年近く前になります。
子どもの時から肥満体型で、30代から高コレステロール。高齢出産で春に出産後、混合→完全母乳育児中、夜更かししがちで基本的に睡眠不足です。ほぼ家にこもっていて活動レベルが非常に低く、水分補給を怠りがちです。