空気を飲み込む癖
person10代/女性 -
以前にも似た質問をさせて頂いたのですが…私は以前ストレスが原因で空気を飲み込んでしまったり､ガスが溜まったりしていました｡
今はストレスの原因が解消され毎日が楽しいのですが､以前ストレスを溜めていたせいで空気を飲み込む癖がつき､今でも空気を飲み込んでしまいます｡ガスもお腹に溜まって苦しいです｡また､心臓の辺りが鈍く痛んだり動悸が早くなったりします｡ガスが横隔膜を押して心臓に負担がかかると聞いたことがあり､不安です…｡以前病院に行ったとき｢無意識に空気を飲み込んでいるなら治療法はない｣と言われ､自分でどうすればいいか分かりません｡
もしこのままストレスのない状態が続けば症状は緩和されますか?また､空気を飲み込まないようにするにはどのようなことに気をつければいいでしょうか?一度癖づいた空気を飲み込む癖はもう治らないのでしょうか…(;ω;)
まだ高校生なので､何としてでも完治させたいです…｡くだらない悩みかもしれませんが､本当に悩んでいます｡返信よろしくお願いします!
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