起床時の両手に生じるこわばり(ばね指？)の原因と対処方法について
person60代/男性 -
起床時、両手にこわばり（ばね指？ 握っているときは開かない、開いているときは閉じない)があります。
この症状は20年ほど前の夏の日から突然起こり始め、今現在も続いています。症状が出始めた頃、血液検査をしてリウマチでは無いことを確認しています。
ぐっすり眠れたときは強く、眠りが浅いときはときは弱く出ます。
日によって異なりますが起床から2～3時間後位には症状はほぼ消えます。その間、普通に顔を洗うことも出来ません。
左手では中指に、右手では薬指に強く症状が出ます。親指には全く症状が現れません。
前日に掛ける負荷(指を酷使する作業)には影響されません。深く眠ったかどうかだけに依存しているようです。
尚、症状はこの20年間、あまり変化していないように思います。
因みに、両手の小指には四六時中発生する(本物の)ばね指がありますが、上記症状とは少し異なるようです。
上記症状の原因及び対処方法を教えてください。
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