自律神経の乱れ？コロナ後遺症？

30代/女性 - 2022/08/07

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7月26日からコロナになり、昨日自宅療養が終わり出勤したのですが、電車に乗った途端吐き気と冷や汗が止まらず、座っていることさえ出来ず、しゃがんだまま電車に乗りました。
朝ご飯は食べておらず、グリーンダカラをペットボトル半量は飲んでいました。
会社についても、吐き気と冷や汗が止まらず1時間程横になり、寝ているとマシになりましたが、1日中微妙な吐き気があります。
前日あまり寝れず、4時間程度の睡眠でした。
これは、コロナの影響でしょうか。
自律神経が乱れているだけなのでしょうか。
今日から2日休みですが、休み明けの出勤が不安で相談させて頂きました。
休みの間に出来ることはありますでしょうか？

しほさん