陥没乳頭からの突然の肥大

30代/女性 - 2022/08/07

35歳女性です。思春期から35年間、両乳首が仮性陥没でした。昨年夏頃より、右の乳首のみ違和感があり、痛みという程ではないですが、過敏な感覚がありました。
それから通常時陥没していたのに、少しずつ陥没状態から固く表に出ているような状態が続きました。
半年ほど経ち、今年から明らかに右の乳首だけが肥大化し、仮性陥没が完全に治ってしまいました。
見た目としても、左右のバランスが悪く悩んでいますが、ホルモンバランスなのか何故突然そのような状態になったのか不安です。
最近ではさらに右乳首のみが高さも直径も大きくなっているように感じます。
見た目には炎症などはないのですが、明らかに肥大化が進んでいる気がしてとても気がかりです。
長年仮性陥没だったため、刺激には弱く、下着の擦れや、性交渉時も若干の痛み、違和感を伴います。
女性の友人に相談したところ、陥没が治ってむしろそれが正常なのではないかと言われるのですが、35歳にして急な変化があったので何か乳腺上の病気の可能性はないのか伺いたいです。