無意識の目の過剰視点移動と脳疲労について

40代/男性 - 2022/08/07

現在日中眠気があり、夕方から眠気が強くなり、18-19時には寝れてしまう位です。（就寝時間20時-5時起床）
夕方からの眠気は5年前（乱視になったころから）、鬱が3年前、日中の眠気は1年半前からあります。少し息切れを感じます。

現在慢性疲労で通院中のクリニックで、最近視点移動を使った認知機能の検査をパソコンで行いましたが、その結果「ほかの人と比べて、問題に集中するまでの間、上下の激しい視点移動をしていて、それが脳疲労と関係あるのではないか」とお医者さんから言われました。

画像にある上下の線が、私の視点の動きとのことです。
後から私も動画で視点移動を見ましたが、ほかの人はもっと穏やかで視点移動も少なく、要点だけを見ている感じです。私は無駄に大きな視点移動が高速で行われています。
無意識なので驚きと同時に、この動きであれば脳も疲れるなと想像できるくらいです。

以前メニエールの気があるといわれたことがありますが、その後の診断では、メニエールはないということがありました。

この症状は何に当てはまるのか、改善方法や治療法を教えてください。