３日くらい前から左脳痛い
person40代/女性 -
こんにちは。40代女性ですが、３日ほど前寝違えてしまい、左脳がズキズキと痛いときがあります。
昼間や頭痛薬を飲めば収まりますが、また左脳の神経(血管？)が、痛み出します。
どこも悪くなければいいのですが、スマホやパソコンの使いすぎで、スマホ首にもなっています。
痛みを和らげるために、首を回したりもします。
あとたまに首も痛くなります。
仕事柄パソコンやスマホは手放せないので、ぜひ何か方法があれば、教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
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