40代後半 女性 部屋の温度と体温の関係

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40代後半 女性 平熱36.5~36.7

部屋の温度は、体温にどれくらい影響するものでしょうか。
自宅のリビングが、部屋の向きの関係で西日が当たりエアコンの効きがあまり良くなく、じっとり汗をかく時間帯があります。
状況によっては体に熱がこもるような感覚になるときがあります。
また、仕事などで頭を使いすぎると同じように熱がこもる時もあります。
割りと頻繁にそういう感覚があるので、熱がこもりやすい体質なんだろうなと漠然と思っています。
そういう時は大人でも体温が上がるものなのでしょうか。

今日の夕方も同じような状況になり、高いときは37.3まで上がりました。
コロナのこともあり、心配で何回も熱を測ってしまったのですが、36.8と37.3の間でうろうろしている感じです。
※近々人と会う予定があるので、この状況で初めて測ってみたところです。
昨今の状況から、PCRを受ける予定にしていますが、これは心配しすぎなのかどうかのか気になって質問させていただきました。
お忙しいところ恐縮ですがご回答いただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。

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