サプリメントなどの大きさについて
person30代/女性 -
美容目的でコラーゲンやプラセンタのサプリメントを飲んでいるのですが、何故なのか錠剤の形がラグビーボールのような形でとても立体感があり、個人的にとても飲みにくい大きめサイズのばかりで困っています。
サプリメントも薬などの細長いカプセルも1粒ずつしか飲み込めず、その度に結構な量の水が必要でお腹いっぱいになります。
苦手な理由は、飲み込んだ際に喉に異物感を感じて詰まる気がするから恐怖を感じるためです。
過去に1度、詰まった訳では無いですが処方されたカプセルの薬を飲んだ際に飲み込んだ後に途中で張り付いて止まってしまったようで遺物感が物凄かったのと、水を飲んでもなかなか流れ込んでくれなくて違和感も続き引っかかっている感覚が残っていてそのまま詰まって息が出来なくなるのではと恐怖に感じてしまってから苦手になりました。
今もカプセルやサプリメントのラグビーボールのような立体感強めサイズ大きめのものを飲み込むと、喉に当たる感覚がわかり何度も水を飲み流し込んでるのに遺物感がしてて詰まるかも...と思ってしまいます。
食事などではサプリメントよりも大きなものを飲み込んでるはずなのに、大きめの錠剤やサプリメントに対してだけ恐怖感が湧いてしまいます。
この恐怖心のようなものを克服する方法があるでしょうか？
喉というのか通り道が狭くて飲み込んだものが当たりやすくて詰まる感じがしてしまうなどありえますか？
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