耳介痛み(耳介血腫)

30代/女性 - 2022/08/11

2ヶ月ほど前に、枕に右耳をつけると軟骨のような場所が痛みはじめました。
耳鼻科を受診しましたが、
赤みも腫れもなく特に何もない。と言われ、耳コリかと思い自分で耳をかなり強く引っ張ったり曲げたりしてマッサージをしてしまいました。
変わりもないので、別の耳鼻科を受診しましたが、
やはり腫れも赤みもないが、耳を触らないこと。と言われ様子見でした。

しばらく様子を見ていたら、突然血腫ができ、血を抜きガーゼ固定をしてもらいました。
痛い時にマッサージが原因でかなり圧をかけたら摩擦で血腫できることありますか？

そして右耳の処置をした当日か翌日、今度は左耳の穴の横(少しへこんでいる場所)に少し赤みがあり痛みがありました。マイザーを処方してもらいすぐに赤みも痛みも引いた感じなんですが、、
右耳を庇って寝たせいとか関係あったりしますか？

元々、右顎関節症もあり、かなりストレスを受けやすいタイプで、寝ている時も日中も食いしばりが強いです。
右耳が痛くなった時期に、朝起きたら口が開口できないくらいの痛みがありました。
かなり布団に顎か耳が当たっていた記憶もあります。

左耳も耳の軟骨？に赤みがでたと同時に、今まで痛くなかった左顎、耳の後ろあたりの側頭部がかなり痛みました。

はっきりとした外傷(ボールが当たるやスポーツ)がないので、
ネットをみると、軟骨炎や免疫系の難病と書いてありとても怖いです。

よろしくお願いします。