鳥恐怖症、特に鳩恐怖心について

30代/女性 - 2022/08/11

現在30代ですが物心ついたときから鳥恐怖症があります。
きっかけなどは特になく、親も思い当たる節はないとのことです。

鳥が近くにいるとその道は歩けなく、パニックに陥るほどです。
何が恐いのかというと自分でもわかりません。ただ、何かされることが恐いのではなく、その存在がいること、近くにくるかもと思うと恐怖でおかしくなりそうになります。
ゴキブリや蛇などそういったものも別に好きではないし近くにいたらこわいとは思いますが、鳥に対するような理性がなくなるほどの異常な恐怖心はありません。

大抵の鳥はスズメなど人間がいたら去るのでいいのですが、鳩は人間がいても逃げないので生活に支障があります。
精神科などで治療可能なものなのでしょうか。
本当に悩んでいます。
一羽だけでも足がすくみ、その道は歩けません。