精神科の診療時間が短く、半年通っても全て話せてない

50代/男性 - 2022/08/12

20年以上鬱に悩まされています。
通院はしたりしなかったりを繰り返し、病院も何度も変えました。
薬がしんどくなるから代えて欲しいと言っても変えて貰えなかったり、結構高圧的な感じの先生だったり。
田舎で余り病院の選択肢が無いため、今は高速バスで2時間かけて通っていますが、バスも長時間の外出も苦手で辛いです。
それでも今までの病院よりはマシで月に一回通っています。
初回は事前にテストみたいなのをかなりの数やらされ、診察時間は10分程度でした。
その後は毎回同じテストに3分程度の診察時間です。
自分の全ての状態は未だに話せてない状況です。
自分の全ての状態を話すにはどうしたら良いでしょうか？
大体診察時間はこんなものでしょうか？
先日障害者手帳3級を貰うことが出来ましたが、全ての状態を話していないので正しいのかがわからず不安です