幾つもの物事を同時に記憶するのが苦手

20代/男性 - 2022/08/13

毎回大きな仕事で失敗したり、自分の普段の行動原理と違うことをして失敗したりするのは、複数の物事を同時に記憶し、適切なタイミングで思い出すのが苦手なのでは？と仮説を立ててみたのです。昔からゲームが得意なのですが、大抵はボタンの少ないゲームが専門であり、格闘ゲームなどボタンが多かったりコマンドがあるものに関しては全くと言っていいほど得意ではありませんでした。麻雀も知ってから2年やっていますが未だに点数計算はあやふやです。
日常で云うと行動に対して「なぜその行動に至ったのか」という理由を忘れやすく、他人から見ても支離滅裂な言論や行動を起こしてしまうのです。恐らく軽めの多重人格的なものがあるのではないかと思います。(余談ですが昨日は数分ごとに食べたいものが変わって予約を消したり入れたりするなど自分で自分に翻弄されました)
家を出るときに忘れ物をすることはしょっちゅうで、特に3つくらいタスクが重なると記憶の混濁は起こりやすいです。どうすればいいでしょうか？メモを取ってもメモしたかどうか、どこにメモしたかどうかも忘れてしまいます。