37歳、一ヶ月断続的に下痢

person30代/男性 -

一ヶ月前から断続的に下痢の症状が続いてます。

恐らく、7月に異動した為、ストレスが原因なのではと推察しております。
ここ3年くらい、寝る前に1食500キロカロリーの太る用のプロテインを飲んでいるため、それも理由かと思いましたが、お腹の調子が良くないのはここ一ヶ月のため、直接的な原因ではないのではないかと考えております。

対処として、友人からビオフェルミンを飲み続けるといいとのコメントをもらったので、3週間前くらいから続けております。ただ、10日前にコロナ感染してからは飲めておらず、本日再発しました。コロナ前はビオフェルミンの効果か、お腹を壊す回数は減っていた気がしております。

お腹を壊していたときは、胃も腸も痛い状態でした。ただ、下痢をすれば治る感じです。お腹を2日こわし、3日治りを繰り返している印象です。

対処として、ビオフェルミンを飲み続ける、夜寝る前のプロテインは止める、お腹に悪い食品はなるべく控えるなどでしょうか。
もし検査が必要なのであれば病院をじゅしんしたいと思います。

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