首から肩の張り、痛み

50代/男性 - 2022/08/15

１週間前から、肩と首筋の張りが酷く
、最近では痛みに変わって来ています。寝る時も寝つきが悪く、起きた時は特に苦痛で、喉が詰まった感じもします。睡眠不足気味です。
ちなみに、歯や歯茎も痛くなって来ています。湿布、ロキソニン錠剤も服用していますが中々、緩和されません。数年前からこの症状は数ヶ月に一度定期的に起こっていますが、
今回は、食欲が無くなる程キツく、身体全体的にダルい感じです。頭痛は無いです。
血圧も測っていますが、
上が１４０過ぎ、下が９０位です。
高い時だけ、カンデサルタン４mgを服用はしております。肩甲骨のストレッチもしているのですが、中々な良くなりません。
ちなみに首を曲げると、メリメリ音が鳴ります。他腕や指関節等も痛みますが、何か良い
アドバイスがございましたら宜しくお願い致します。