大人 熱中症気味 微熱があります
person40代/女性 -
本日、屋外にて熱中症気味になり自宅にて体を冷やし、経口飲料水をのんで横になっております。手足などは冷えますが
目や顔、上半身全体はこもるような暑さがあります。体温は37.1です。
この場合の対処方法を教えてください
また、
暑さに弱くほてりなど起きやすく気をつけているのですが時間が少し長いとこのような症状になります。
そのため夏はプールなどで体力をつけたりしてるのですが、なかなかです
このような虚弱でもうまく夏を過ごし前向きに取り組める方法があれば教えてください
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