妊娠中の体重増加の目安について。

person40代/女性 -

40代で2人目妊娠中です。
現在、妊娠19週になります。

身長は140センチ代後半で妊娠前に47kg位ありましたが、つわりで6kg減りました。
つわりが落ち着いた頃から食欲が増し、約1ヶ月で4kg体重が増え現在45kgです。
これはあまり良くないのでしょうか?
それとも妊娠前の体重までまだ戻っていないので問題ないですか?

BMIは21位で標準体型ですが、体重増加はつわりで体重が減った41kgから見るのか、元々の体重47kgから見るのかどちらなのでしょうか?
また、体重増加は今の45kgからは何kg増えて大丈夫ですか?
1人目の時無痛分娩で、今回も無痛分娩を希望しています。
それせいか、1人目の時は体重増加について結構厳しく言われていました。
今の病院ではそこまで言われていません。

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