足の指から裏がつりました

person40代/女性 -

こんにちは！
これまでも足がつることはありましたがふくらはぎだけでした。

先程、右足薬指あたりから甲、裏がつり、しばらく継続しました。
およそ2.3分つり続け痛かったので驚きました。

病気などでないとよいのですが、
よくあることなのでしょうか。

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