唇、首のぴくつき。不安感。

40代/女性 - 2022/08/19

2021年7月から今日までの約1年、唇、口周り、目の下、顎、首のピクつきが気になっています。ほかにも、ふくらはぎ、脇腹など。
受診したのは脳神経外科と脳神経内科、整形外科、心療内科です。実施した検査は、脳のMRI、神経学的問診、血液検査、首のレントゲンで、いずれも異常なしでした。いずれの箇所も痛みはありませんが、口元に意識がいくので、重だるいような気がします。心療内科では、抗不安薬の提案もされましたが、なるべく自然に治したいので認知行動療法をしています。もともと楽天的なのですが、2020年、コロナのタイミングでピルをやめ、ジェノゲストを飲むようになってから、更年期のような不安、体重増加、頻尿などがでていました。2022年3月にミレーナを入れ、7月からホルモン療法を始めています。
先月、ずっと気にしていた片側顔面痙攣の血管ではないと診断されましたが、前に別の脳神経外科から、顔面痙攣の血管だと誤診されてから一年、ずっと顔面痙攣ではないか、難病ではないかと緊張と不安が高まっていたので、それも原因かも知れません。診察ではミオクローヌではないかと言われるのですが、このまま様子をみても大丈夫でしょうか。気にするとピクつきが出やすいと言われましたが、気にしないようにすればそのうち平気になるでしょうか。不安が、これらの症状を招いていることもありますか？
長文すみません。よろしくお願いいたします。