朝の手のこわばり、足裏の痛み　リウマチではない

30代/女性 - 2022/08/19

40手前です。
ここ数ヶ月、朝起きた時の手のこわばりや浮腫み、足を着いてからしばらく歩くと足裏に痛みがあります。
足裏は朝以外にもしばらく座っていた後に歩き始める時にもあります。
昔リウマチ因子が高いと言われた事と親族にリウマチ患者が居たため、血液検査をしましたが今回リウマチではありませんでした。

他には、就寝中に痛くて目が覚めて寝返りするくらいの肩の痛みがありますが、こちらは常に痛い感じで、腕を上げたりする時に痛みがあってあがらないと言うわけではありません。
（頚椎ヘルニアがあるので肩はそちらから？）

また、最近大変疲れやすく倦怠感やちょっとハードな仕事をすると息切れする事も気になります。
大した痛みではありませんが、膝やかかと手指関節などが数秒痛む事もしばしば。

今回、膠原病専門のクリニックでの検査だったので、リウマチではないとなると原因はわからないし診察は終了との事だったのですが、リウマチではないのでしたら他にはどのような原因が考えられますか？

手や足、肩の痛みや倦怠感はそれぞれ別の事からくるのでしょうか？