寝起きの症状について
person40代/女性 -
ここ最近、特に休日の時に昼寝をして、
目覚ましがあるなしに関わらず、起きた時に
自分がどこにいるのか分からなくなる時があります。パッと目覚めて『今どこ？仕事に遅れる、どうしよ…』とか『移動しないといけないのに寝過ぎた…遅れる』と焦ってしまいます。3分もしないうちに、状況が分かり、あぁ、寝起きでねぼけてたんだ…となりますが、大丈夫でしょうか？最近は得意だった漢字が、なかなか思い出せなかったりします。
よくない症状なのか、何かの前兆なのでしょうか？仕事などでストレスを強く感じているのは自覚しています。
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