高血圧についての質問
person30代/女性 -
高血圧についての質問です。2年程前から検診で収縮期血圧130代 拡張期血圧90代と高めであると指摘され、自宅で測定するようになりました。自宅では朝と就寝前に測定しているのですが収縮期血圧100代 拡張期血圧60~70代で経過しています。自宅で測定すると正常値であるため白衣性高血圧と言われ、治療はしていません。
以前は検診時に血圧が上昇することはありませんでした。20代の頃に比べて体重が8kg増加したことや、毎日2~3合の飲酒をする習慣があります。生活習慣を見直し減量や断酒で血圧の降下は期待できるでしょうか。
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