旦那の重度の爪噛みと皮膚むしり
person40代/男性 -
主人の癖がここ数年悪化しており、注意もできず目にしてしまうことで私が病んでしまっています。
主人は、爪噛みが我慢できず下手するとドライブ中何時間でも噛んでいます。
家では、爪切りを持ち出し足の裏を剥いで食べるのです（血は全く出ていません）
一度別のことで精神科に行ってもらい，強迫性障害の可能性を診断されましたが、ただただ自分が精神障害者であることにショックを受けたただけでなんにもなりませんでした。
彼に指摘する勇気はありません、逆ギレして，俺を馬鹿にしやがって！と家をめちゃくちゃなされるだけでしょう。
私がこのままで胃潰瘍になるか鬱になるかなので、こういう人と生活するにあたり効果のある薬を教えてください。
リラックスできるために紅茶を飲むとかは不要です
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