1年で体重増加し、血圧が高くなった

20代/男性 - 2022/08/22

現在28歳で、1年半ほどで約10〜15キロほど体重が増えてしまいました。

気になる点が、血圧が高く
今日、風呂上がりに測ったら140/75でした

昨年秋頃から血圧は気になっており、
直近で病院で測っても、同じぐらいあります。
投薬等で改善するのか、体重を落とさないと改善しないのでしょうか。
よろしくお願いいたします。