社会人。先週から仕事のことを考えるとしんどいです。

20代/女性 - 2022/08/23

20代前半の女です。
上司から毎日クレーム対応をさせられたり、休みの日でも仕事の連絡が来て、自分の休暇がなく、最近では仕事へ行こうとすると家から出られなくなり、上司から連絡が入ると動悸がして、夜も寝れても夢で仕事の内容を見てしまい、2時間おきに目が覚めます。
うつ病だとは思わなかったのですが、自分の悩みや相談事をあまり周りには伝えられない性格で、辞めた先輩方も精神病とうつ病で退職されている会社なので、自分も気づかない間に鬱に近い状態になっているのか気になり相談させていただきました。