デパスを飲んだ方がいいのか？

50代/女性 - 2022/08/24

過去に夕飯後に虚血性腸炎に4回なり、それ以来夕飯後恐怖で食事も沢山食べられなくなりました。食後30分位は恐怖で様子見ていますが、３０分過ぎるともう大丈夫かと思い、恐怖は無くなります。また、悩みやすく、悩み事があると、そればかり考えてしまう性格です。このような状態は放っておいても大丈夫なのでしょうか？悩んでるときや、食後の恐怖は自分にとってかなりのストレスだと思います。こんなにストレスがかかってると他の病気になってしまわないか？とも考えてしまいます。不安や、心配事で悩んでる時はためらわず薬を飲んだ方がいいのでしょうか？薬は飲まないといられないという状態ではありませんが、悩んでる時はかなりストレスがかかってると思います。しかし、飲めばその悩んでる状態が楽になるのはあります。薬はデパスを持っていますが、それをしょっちゅう飲むのも依存が不安なんです。どっちが良いのでしょうか？