健康診断で高血圧の診断されました

40代/女性 - 2022/08/24

2月の会社の健康診断での血圧が182/100となり、高血圧が指摘されました。食事など気をつけるようにし、家庭用の血圧計を購入し朝夕と測るようにしました。
最近はだいたい130/87の前後の数値が出ます。
会社から病院の診察が必要だと連絡があり、今日受診したところ上が170でした。
病院などか苦手で緊張のせいもあるのではと話しましたが薬が必要だとしか話がありませんでした。
2年前にめまいの病気になり今は漢方服用しており調子がよいので服用は続けたいと思っています。漢方処方薬局と今回受診した病院は別のところなので、血圧の薬の服用に迷っています。
自宅での測定と病院などでの測定との差はどのように考えるとよいでしょうか。
緊張性の高血圧だとしても血圧の薬を服用しても大丈夫なのでしょうか。