精神疾患に気が付かない事はありますか

30代/女性 - 2022/08/24

精神疾患に自分で気が付かないことはありますか？
現在、難聴や軽いめまいになって治療をしたり、円形脱毛症になって治療をしたり、お酒を飲む日が多くなりました。（前は家では呑まない。今は子供の体調不良日以外は毎晩。なんとなく明るい気持ちになれるのと１日の終わり感）

辛い出来事も自分の中では全て自覚をしています。
けど、休んでいられないし認めたくないです。辛いとか大変な気持ちはありますが、日常の中で普通に喜びも感じるし楽しくも過ごせまてす。友人や家族関係も問題なく過ごせて居ると感じています。ただ他人からは、気にしすぎとか何でも自分が悪いと思いすぎだよと言われます。

辛くても毎日日々を過ごしていれば適応していくのではないかと私は考えています。ただ気になるのが産後からずっと体調不良続きなのが、もしかすると精神疾患に自分で気が付いてないなんて事もあるのかな？と思います。

食欲もあり眠れて、ずっと落ち込んでばかりなわけではなく、やることやってる以外の時間だけ色々考えてしまったり。というだけなので、自分で自分がよくわかりません。産後から数年経ちますがこんな感じです。
気にしすぎだといいです。
宜しくお願いします。