かるい運動後の疲労感
5,6年ほど前からだと思うんですが、軽い運動をしただけで翌日に激しい疲労を感じるようになりました。精神科、呼吸器科、内科、慢性疲労外来、漢方とさまざまな所に行きましたが、全く改善されません。むしろ年々悪化していく感じです。
職業が調理師で、力を入れて泡だて器をかき混ぜた程度で疲労を感じてしまうようになりました。初めは気にしすぎだからいけないのかと思っていましたが、仕事に支障をきたすようになっているのでとても悩んでいます。
もともと運動が大好きなのですが、疲れがとれないので、運動に対してもおっくうになってしまいます。
なんとかならないものでしょうか?我慢するしかないのでしょうか?年齢は26歳で男性です。
ちなみに顔にゆがんでいることに加え、頭が右に明らかに傾いているのは関係あったりするのでしょうか?数年前に顎関節症を治療した経験があります。
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