脂肪肝を日常的にチェックする方法
person40代/男性 -
肝臓にたまる脂肪を日常的にチェックするのに、体脂肪計の「内臓脂肪レベル」は使えますでしょうか。ほかにいい方法はありますでしょうか。
今年5月に受けた人間ドックで肝臓の値が悪くなっていました。病院に行ったところ脂肪肝とのこと。食事を改善し、処方された薬（ウルソデオキシコール酸）を飲むことで正常値に戻りました。
食事は少しずつもどしているのですが、また数値が悪くならないか少し心配です。
日常的に肝臓の状態を確認できる方法があればご教示ください。自宅には内蔵脂肪レベルが測れる体脂肪計があります。
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