極度の不安は大丈夫か
person20代/女性 -
私は昔から病気などのドラマやドキュメンタリーが苦手です
怖いもの見たさなのかつい目にして最後まで見ると、1人になった時や考える時間がある時に極度な不安を覚え、自分もこうなったらどうしようなど、過呼吸気味になったりします。
病気に纏わるタバコなども時々見るだけで気分が不安定になったりするのですが、極端に何かに不安になるのは病気でしょうか
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