骨と炭酸飲料
person40代/女性 -
昔とある有名な飲み物で「骨が溶ける」なんて噂がありましたが、最近、炭酸はカルシウムの吸収を阻害するという話を聞きました。
となると、やはり炭酸飲料を好んで飲んでいると骨粗しょう症になりやすかったり成長期の子供などにもよくないのでしょうか?
私は、ただでさえ牛乳が嫌いで骨粗しょう症が心配なのに炭酸飲料が大好きですし、サッカーをやっている息子も飲みたがります。(たまにしか飲ません。)骨折しやすくなるとかあるのでしょうか?
心配になってお聞きしました。宜しくお願いします。
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