80代の母の血圧が高くなる

person50代/女性 -

83歳の母です。血圧のことでご相談です。
訪問看護師さん、ヘルパーさんに
毎朝血圧をはかってもらってます。
特に問題はなかったのですが
ここ1週間急に血圧が高くなりました。上が120くらいだったのが今日は135でした。ここ暫く130を超えています。下は70から80くらいです。急な上がった原因に考えられることはなんでしょうか？
予防の方法はどんなものがありますか？ちなみに先月、心エコーの検査を受けましたが異常なしでした。

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