緊張性頭痛による市販の頭痛薬服用について、月に10回分は多いか

30代/女性 - 2022/08/31

３０代女性です。
緊張性頭痛もちで、以前から月に何回か市販の頭痛薬（ナロンエース）を服用してきました。効き目は極めて緩やかで、頭痛が始まってからしばらく経ってから服用したら効かないこともありますので、２回目を用法通りに４時間後に服用し、頭痛を和らげてきました。

今月はストレスや天気の悪さから頭痛を感じる日が多く、カレンダーに服用回数を記入してきましたが、月に10回服用していたことがわかりました。
・連続３日間、各1回（合計３回）
・2週間後に連続2日各1回（合計２回）
・3日後に連続５日間各１回（合計５回）
といった感じで服用しました。いつも薬の効き目は極めて緩く、毎日１回は服用しないと傷みが大して弱まりませんでした。

あまり服用すると依存性の頭痛になると聞いたことがあるのですが、この服用回数は問題があるでしょうか。
これまでにここまで服用したことはありません。多くても月に５回ぐらいでした。
よろしくお願いいたします。