1歳9ヶ月の子供、外食が続いても大丈夫でしょうか

乳幼児/女性 - 2022/08/31

1歳9ヶ月の娘です。

以前までは好き嫌いなく何でも食べておりましたが、最近は家で作った食事をあまり食べてくれなくなりました。
私も毎食作って、でも投げられたり食べてもらえない日々が数ヶ月続いて疲れ果ててしまいまして。
(ちなみにベビーフードは小さい頃から食べてもらえず、今も頼ることができません。)

そんな時、外食したところ、よく食べてくれました。

家でなんとか食べてくれるメニューを見つけて、朝晩に出していますが、朝昼晩、となると飽きてしまうようで、これじゃない！と泣いて怒るので、昼間を外で食べるようにしました。

そのため、お恥ずかしい話ですが、この1ヶ月はお昼は8割ほど外食しています。
心配なのは、こんな小さい子に外食ばかりさせていいのかな、という点です。

また、タンパク質を、水切りヨーグルト以外食べてくれないという点も気がかりです(卵焼きもハンバーグも魚もだめでした)。
パンケーキにしらすを混ぜて焼くとたべてくれたのですが、夫がパンケーキは糖化するたべものなので良くないと言われ、やめています。

現在の食事ですが、
朝 : 水切りヨーグルト、トマト、ピーマンかオクラ、きゅうり、ロールパン1つ

昼 : パスタ(麺は水で薄めます)かピザ

夜 : とうもろこし、トマト、ピーマンかオクラ、スイカ等の果物

1食分しっかりたべるので、間食はほとんどしませんが、
週2で赤ちゃんせんべいか、月2でソフトクリームを食べることもありました。

長々とすみません。
アドバイスよろしくお願いいたします。