虫が怖い。恐怖症を治したいです。
person30代/女性 -
小さい頃から虫は好きじゃなかったですが、特にGに対しての恐怖心が凄いです。
絶対に見たくないのでプロから見ても完璧と言われるくらい対策してたのに先日10年以上ぶりに自宅に出没してから夜も眠れないし、検索魔になってしまっています。
主人は私の虫嫌いを分かっているのである程度協力的ではあるんですが、近所に住む母に相談してもバカにされるし、他の人に話しても大袈裟だなーと思われるのは感じるので恥ずかしいし、情けないしでホントに辛い毎日です…
意識しすぎて、主人とも言い争いに発展して、分かってくれないなんて酷いと大泣き…
小さい子もいるので私のこんな姿をみて同じようになるのも出来れば防ぎたいです。
心療内科などで改善できるものなのでしょうか…
この先永遠にこの状態が続くのは生きにくいな…と感じています。
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