引っ越し鬱が続いていてツラいのです
person50代/女性 -
5年前に引っ越しをしてから、鬱状態が続いています。
前は良かったと後悔し続け、どんどん元気を失くし、体のだるさも始まり、お風呂に入るのもツラく、朝も起きられなくなりました。
クリニックには行きましたが、「今住んでる所のいい所を探してみて」と言われました。
それが出来たら鬱病にはなっていないとがっかりしました。
レクサプロを処方されましたが、下痢がひどく飲み続けられませんでした。
生活に支障を来していて困っています。
この状態を抜け出して普通の生活を送れる様になるにはどうすればいいのでしょうか？
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