筋断裂したふくらはぎが冷たい

40代/男性 - 2022/09/05

３週間前にふくらはぎの筋断裂をし、ギプス固定をしていました。昨日から、ギプスを外し松葉杖を使っての歩行がスタートしました。（負荷は３０%程度）

昨日ふくらはぎを触って気がついたのですが、ふくらはぎが怪我をしていない方と比べ、すぐに違いがわかるくらい冷たいです。
使っていないから血行が良くないのかなとも思っていますが、これは問題なく、そのうち改善されるもとでしょうか。また、温めるなどの処置を自宅で行うことは問題ないのでしょうか。教えて下さい。