低気圧による体調の変化
person30代/女性 -
ここ最近、夏バテやストレスなどから体調不良が続いているのは自覚していたので、体調を整える為に適度な運動や食事にも気をつけ始めてはいるのですが、ここ何日かの気候の変化などで、またさらに体調が不安定な感じです。
今日は台風の悪天候もあってか、頭も重く、いつもより0.3〜0.4度くらい体温も高いですが、低気圧の際、これくらいの体温の上昇も現れる許容範囲と考えて大丈夫でしょうか？
また、気象病や気温差などに効く漢方や、市販薬など、サポート的なもので有効なものはどんなものがありますでしょうか。
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