４回目のコロナワクチン接種後の不眠
person40代/女性 -
3日前に４回目のワクチンを打ちました。
2日間は副反応が辛かったですが、３日目には大分よくなり仕事もできるようになりました。
もともと入眠障害、中途覚醒がありますが、受診せず薬などは使っていませんでした。
あまり苦とは思わなかったので。
ただ、今回のワクチン接種後、副反応もあったのでまるっと不眠でした。
3日目の今日は、仕事も終わり、疲れたし眠れる～と思って期待していたのですが、全く入眠できません。
こうやってこの時間に起きてごろごろしていますが一向に眠れない、眠たくならないです。
いつもなら、眠った？と思ったらまだ1.2時間しか経過しておらず、またゴロゴロしていれば眠ってまた1.2時間後に起きての繰り返しを3回ほど繰り返し朝を迎えています。
今回はそれもできず、辛いです
これも副反応なのでしょうか
そして、受診は心療内科でしょうか
近くに心療内科などがないため、普通の内科に行かざるを得ないのですが、たとえばどんな内服薬が効果があると思いますか‥。
ストレスは人よりはかなり多いと思いますが、最近の話ではなく、以前からなので生活の方法は変わっていません。
よろしくお願いします【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】
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