育児休暇中。心身共に様々な不調があります。

30代/女性 - 2022/09/07

わたしの現状
フルタイム勤務正職員。３人目の育児休暇中。家族は主人、自分と、子どもは5歳男の子、3歳女の子、10ヶ月男の子。

症状・・・動悸　めまい、立ちくらみ、肩こり、頭痛、腹痛、下痢(決まって夜のみ)、過度のイライラ、不眠、体の冷え、過度の焦り

いつから症状があるか・・・２ヶ月ほど前から、顕著にあらわれるようになった。

原因として考えられるであろう事
義両親からのストレス、主人からのストレス、実親からのストレス、子どもの悩み(歯科通院中、発達の遅れを相談)、ご飯をきちんと食べることができない(時間がないため)、睡眠不足(平均4時間程度。1時間程のときもある)

病歴・・・小3のとき急性虫垂炎、一人目の産後３ヶ月で卵巣のう腫(右側卵巣、卵管を摘出)
現在服用している薬はなし。授乳中のため、サプリメントなども服用していない。

症状がつらいが、子育てが忙しく病院には行けていない。行ったほうがいいのか、その場合は何科を受診すべきかわからない。