吐き気の原因が知りたい

20代/女性 - 2022/09/10

最近、食欲はあるのですが、何を食べても、食後に吐き気があります。

昨日はちらし寿司やブラウニー、バナナマフィンを食べ、炭酸を飲みました。

眠気があり、そこから少し吐き気が出ました。

昨日は食事の1時間後くらいに2万歩くらい歩きましたが、吐き気は強くなり気持ち悪かったです。

食べ合わせが悪かったのか、消化不良を起こしたのか。

昨日以外はあまり運動はしないので、運動不足の自覚はあります。

何が一番悪かったか、教えていただきたいです。