1歳半 食事内容と便秘気味について
person10歳未満/女性 -
1歳半の子供が、メニューによりますが炭水化物をあまり好みません。カレーのときなどは自分からたくさん食べますが、白米に味付けしていてもしていなくても、積極的に自分からは食べないので親が食べさせています。スプーンで口に持っていけば食べます。
パターン1
おかず多めで、白米を減らす(40g程度)と、おかずやフルーツなどたくさん食べて便も1日2-3回でます。炭水化物以外のものを沢山おかわりします。
パターン2
白米を1回80g以上にすると、おかずは食べますが、ヨーグルトなどデザートは要求してこないので、ご飯の時間も白米が少ない時より短時間で満足して終えられます。しかし、排便回数が減り、1日1回ない事も。ヨーグルトを食べると排便が促されるので、排便が少ないときはヨーグルトを食べさせています。
こんな状況ですが、パターン1とパターン2は成長にとってはどちらが良いとかありますか?
パターン1の方が、おかわりやおやつをよく欲しがります。おやつでは白米をよく食べます。
パターン2はおやつも、要求しないことが多いです。
排便が多い方がいいのかと思いますが、炭水化物が少ないと栄養や塩分も偏るかな?と気になりました。
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