息苦しさと手足の冷え、心臓由来の可能性

30代/女性 - 2022/09/12

36歳女性です。
最近時折息苦しさや、胸〜鳩尾辺りが内側から張り出すような痛みが出ます。

2時間程前の入浴中に、顔の下半分から首がじわーっと、ぼんやり痺れるような重たくなるような感覚があり、
そこから暫くいつもよりひどい息苦しさが続きました(何度か体勢を変え、やっと少し落ち着きました）
(仰向けより少し起き上がったりうつ伏せの方が楽でした)

息苦しさがひどい間、手足の冷えや痺れがあり、不安になって調べると「心不全」と出てきたので余計不安になってしまいました…。

2週間ほど前には上咽頭炎と診断され元々喉の痛みと少し息苦しさがありましたが、今回はその時より大分苦しかったです。
心臓由来の可能性は高いでしょうか？
血圧は低め、総コレステロールが少し高めです。