採卵１週間後の生活について

30代/女性 - 2022/09/12

PCOS、黄体機能不全と診断されています。
今月９月４日に12個採卵しました。
超音波検査により、採卵直後の卵巣や子宮の状態は特に問題ないと医師から説明されていてOHSSを予防する薬は飲んでいません。
採卵当日から３日間は腹痛やお腹の張りが目立ち苦しかったですが、採卵１週間後は下腹部の張りのみ感じています。
採卵翌日から酸化マグネシウムを飲んでいるのですが、水分を沢山飲んでいる割にはガスが溜まり思ったよりも便が固く出づらいのが悩みです。
もうすぐ生理が始まると思うのですが、体が浮腫んでいるようなので老廃物を出すためにエステに行きたいと思っていますが、お腹を下にして寝るのは怖いので仰向けにして寝ています。
採卵１週間後ですが、お腹を下にして寝たりお腹のマッサージをしても良いですか？
ご返答のほど、宜しくお願い致します。