立ち上がりとしゃがむ時に膝が痛む

30代/女性 - 2022/09/12

1週間前ほど前から膝痛があります。

・立ち上がる時としゃがむ時
・階段の登りは平気だが下りは痛む
・歩いている時は痛くない

ピーク時は立ったり座ったりするのも困難で、病院に行こうと思っていたところ、ここ２日位症状が軽くなりました。

痛みは少しありますが、立ったり座ったりある程度できます。

様子見で良いのか、受診した方が良いのか判断がつかないのでアドバイスおねがいします。