腎機能の低下について
person40代/女性 -
血圧を下げるために５月からウォーキングを始めました。
５月に200/120の血圧は現在110/80で維持しています。
体重５月64キロ、７月62、本日61キロ
体脂肪５月40% 、７月20%、本日23%
筋肉量５月38キロ、７月40キロ、本日43キロ
です。
本日の血液検査が
クレアチニン0.84
eGFRcreが59.8
カリウム4.9でした。
検査結果を添付します。
浮腫みやその他の自覚症状はありません。
ウォーキングを始めてから体が軽くなり、元気になったと思っていたので、とても驚いています。
今朝と７月は１キロ11分ペースで4キロ歩いてから検査に行きました。
時間がなく食事はしておらず、水分ウォーキングで大量に汗をかきましたが300mlくらいしか飲んでなかったのが現状です。
検査当日は運動してはいけなかったのでしょうか？
水分不足で腎臓の数値は変わるのでしょうか？
担当医には筋肉量、水分、食事と色々な要因があるから、全く問題ない。
このまま運動を続けて２月後に検査、とにかく水分をたくさん取るようにと言われました。
他に何か気をつけることはありますか？
腎機能がとても心配です。
よろしくお願いします。
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